Сузуки Н.: Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей
Артикул: p6666688
Осталось 2 шт.
45 раз
купили
779 p.
693
p.-11%
Характеристики
- Издательство: Издательский дом "Питер"
- Серия: Сам себе психолог
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-4461-2255-4
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 192
- Формат: 145x212 мм
- Вес: 278 г
Описание
Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет".
Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности.
Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.