Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2022 Артикул: p6016299

Календарь на 2022 год от автора бестселлеров Ники Набоковой. На каждый месяц Ника дает проверенные практики и упражнения, которыми пользуется сама. Благодаря им человек не только обретает уверенность в себе, он также учится понимать и слышать себя и свои желания, выстраивать с людьми здоровые отношения, основанные на любви, а не попытках избавиться от одиночества.

С этими психологическими лайфхаками появятся уверенность, стабильность, отличное настроение и желание радоваться жизни.