Бюттнер Дэн: Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем
Артикул: p1585019
85 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Здоровье и медицина
- Год издания:2019
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-00117-613-8
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 352
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 165x233 мм
- Вес: 591 г
Описание
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте.