Артикул: p6815571
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:9000030165817
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 13x20 мм
- Общий тираж: 1
- Вес: 326 г
Описание
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, — будь то пищевые или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать гормональная система, которая влияет и на все остальные.
Инна Зорина не понаслышке знает, что значит худеть в 40 лет. Она самостоятельно прошла этот путь и стала нутрициологом специально, чтобы помогать другим женщинам сформировать фигуру своей мечты.
В этой книге она расскажет, как нормализовать уровни ключевых гормонов для общего здоровья и скорейшего снижения веса.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.