Артикул: p156670
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: 45 лучше, чем 20
- Год издания:2016
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-699-86534-5
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 160
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 129x206 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 180 г
Описание
Простые рецепты управления возрастом. Руководство по активному долголетию без лишних трат и усилий.
«Таблетка молодости», к сожалению, все еще не изобретена, но мечта любой Женщины - быть всегда красивой, бодрой, полной сил... и на несколько лет моложе, чем по паспорту, - оказывается, может стать реальной.
Перед вами необыкновенная книга, которая действительно позволит Вам уменьшить свой биологический возраст. Авторы книги, квалифицированные психолог и врач, уверены: молодость - это не количество лет, а здоровье не уходит с возрастом! В 40, 50 или 60 лет у вас появляются новые преимущества для того, чтобы обрести второе дыхание.
Пять конкретных правил, предложенные специалистами, позволят мгновенно запустить механизмы омоложения, хорошего самочувствия и уверенности в себе. Вы сможете посчитать свой фактический возраст, пройти тест на долголетие, узнать возможности anti-aging медицины и дать обратный ход Большим Биологическим Часам.
Книга даст необходимую информацию и станет отправной точкой, чтобы расправить плечи и жить так, как вы даже не мечтали.