Артикул: p5962688
Осталось мало
50 раз
купили
666 p.
521
p.-22%
Характеристики
- Издательство: Издательский дом "Питер"
- Серия: #экопокет
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-4461-2919-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: газетная
- Формат: 115x180 мм
- Общий тираж: 3500
- Вес: 140 г
Описание
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ― блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности.
Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению?
Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!