Артикул: p6281013
Последний экземпляр
21 раз
купили
679
p.
Характеристики
- Издательство: Весь
- Серия: Помоги себе сам
- Год издания:2020
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-9573-2350-1
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 140x180 мм
- Вес: 219 г
Описание
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".