Артикул: p166671

50 раз купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Звезда YouTube
  • Год издания:2015
  • Жанр: Фитнес
  • ISBN:978-5-17-091415-9
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 240
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 167x215 мм
  • Вес: 449 г

Описание

Как построить тело своей мечты. Юрий Спасокукоцкий - многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.