Артикул: p166671
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-4OC3TХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Звезда YouTube
- Год издания:2015
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-17-091415-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 240
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 167x215 мм
- Вес: 449 г
Описание
Как построить тело своей мечты. Юрий Спасокукоцкий - многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого». Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!». Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже матерые спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.