Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу + Бонус DVD-диск
Артикул: p166671
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Звезда YouTube
- Год издания:2015
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-17-091415-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 236
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 167x215 мм
- Вес: 450 г
Описание
Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как "методика Юрия Спасокукоцкого".
Главное утверждение Юрия: "Если смог я, то сможете и вы!" Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже опытные спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.