Мясникова Ольга Александровна: Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова Артикул: p3504219

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-11467

Характеристики

Описание

Врач-геронтолог с 58-летним стажем, Ольга Мясникова рассказывает о четырех важнейших столпах здоровья и долголетия в пожилом возрасте: - как правильно питаться, чтобы жить долго и не болеть - чем могут помочь домашние животные - какие физические нагрузки полезны пожилым - что поможет сохранить самое ценное в старости - светлый ум и хорошую память.