Ирина Чеснова: Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
Артикул: p6825716
Осталось мало
22 раза
купили
679 p.
556
p.-18%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Каждый ребёнок желает знать
- Год издания:2023
- Редакция: Аванта
- Жанр: Психология для детей
- ISBN:978-5-17-161601-4
- Возрастное ограничение: 6+
- Количество страниц: 144
- Переплет: Твердый (7-инт)
- Формат: 140x205 мм
- Вес: 240 г
Описание
В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный психолог Ирина Чеснова расскажет младшим и средним школьникам о том, как разобраться в самом себе и принять свои особенности, справиться со шквалом эмоций, которые тебя переполняют, и разрешать самые нерешаемые конфликты, не давая себя в обиду.
Книга основана на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я), который Ирина Чеснова успешно применяет в своей практике.
Книги Ирины Чесновой не нуждаются в рекламе. Кто хотя бы раз прочитал ее книгу, понимает насколько психолог бережно и эффективно работает с юным читателем.
Итак, начинаем справляться с эмоциями уже сегодня!