Артикул: p197777
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)
- Год издания:2016
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-699-71795-8
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 64
- Переплет: Мягкий переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 210x161 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 150 г
Описание
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней.
Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин!
В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений - 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу - непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.
Дышите и стройнейте!