Кибардин Геннадий Михайлович: Как улучшить зрение, когда тебе за
Артикул: p541878
19 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Здоровье: Для тех, кому за...
- Год издания:2013
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-699-57165-9
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 162x255 мм
- Общий тираж: 13200
- Вес: 610 г
Описание
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, - осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.
В книге приведено 72 упражнения, помогающие восстановить эластичность и упругость глазной мышцы.
Взгляните на мир новыми глазами!