Шейнов Виктор Павлович: Как управлять собой
Артикул: p175761
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: Харвест
- Год издания:2012
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-985-16-9106-3
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 130x198 мм
- Вес: 180 г
Описание
В книге известного автора представлены эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности. Рассказывается, как противостоять стрессам, быть всегда в хорошем настроении, достичь отличной формы, продлить молодость и жизнь, расстаться с вредными привычками, а при необходимости—похудеть без мучений и расходов.
Множество тестов поможет вам обнаружить свои резервы, а предлагаемые рекомендации — реализовать их.