Савельева Дарья Дмитриевна: Календарь осознанности на 2024 год Артикул: p6768605

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-ELP1C

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Код питания
  • Год издания:2023
  • Редакция: Кладезь
  • Жанр: Диеты
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 12
  • Переплет: Мягкий (Д-пружина)
  • Формат: 200x135 мм

Описание

Чтобы питаться осознанно, необходим не только четкий план, но и здоровая мотивация!

Красочный календарь нутрициолога и автора бестселлера «Осознанное питание» Дарьи Савельевой станет не только стильным украшением вашего пространства, но и зарядит вас энергией на пути к здоровым пищевым привычкам и стройному телу. А еще даст ценные подсказки о том, как поддержать свой организм в разное время года. Каждый месяц вы будете знакомиться с витаминами, минералами и нутриентами, а также сезонными продуктами, в которых они содержатся. Включайте их в рацион, наслаждайтесь вкусом и отмечайте свои успехи в окошках для заметок!