Артикул: p6822096

Осталось мало
75 раз купили
1039 p.
871  p.-16%

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: ЗОЖРунета
  • Год издания:2024
  • Жанр: Здоровый образ жизни
  • ISBN:978-5-17-158561-7
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 208
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Бумага: офсет
  • Формат: 166x216 мм
  • Вес: 470 г

Описание

Ольга Бистерфельд — кинезиолог, anti-age тренер, сертифицированный специалист по функциональной прикладной науке и движению в 3D. Основатель Школы инновационного омоложения MioVita, Академии омоложения и тейпирования Space, проекта Facefitnesslife. Член Международной ассоциации тейпирования Dokar.

В ваших руках настольный самоучитель по применению тейпов дома в любых условиях. Книга-предложение попробовать на себе чудесный инструмент под названием «тейп». Удивительно, но некоторые до сих пор не знают, что такое тейп и как пользоваться им так, чтобы выкинуть половину аптечки и перестать скупать таблетки, мази, сэкономив десятки тысяч рублей.

Перед вами исчерпывающее руководство по тейпированию, благодаря которому вы сможете преобразиться без пластики, инъекций и косметологических процедур, а также найти безопасный и быстрый способ сохранения молодости, красоты и здоровья.

С помощью книги вы:

• узнаете уникальные техники нанесения тейпа на различные части тела;

• поймете механизмы действия тейпа;

• снизите боли в суставах и мышцах;

• ускорите лимфодренажный эффект и улучшите кровообращение;

• вернете тонус мышц лица и тела;

• сохраните естественную красоту и здоровье!

В книге также имеются QR-коды с пошаговыми видеоинструкциями для правильного нанесения тейпов!