Аббасович Арнела: Китайская аэробика
Артикул: p6620433
Осталось 2 шт.
50 раз
купили
659 p.
538
p.-18%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Мастер здоровья
- Год издания:2022
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-17-151367-2
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 138x200 мм
Описание
«Китайская аэробика» - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки.
Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе – с этой книгой вы сделаете ещё один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.