Артикул: p5406739

В наличии
372 раза купили
1034 p.
807  p.-22%

Характеристики

  • Издательство: АСТ
  • Серия: Шарма: Уроки мудрости
  • Переводчики:Кузнецова Анастасия Андреевна
  • Год издания:2024
  • Жанр: Психология личности
  • ISBN:978-5-17-118599-2
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Количество страниц: 480
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Бумага: офсет
  • Формат: 131x207 мм
  • Вес: 439 г

Описание

В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности — Робина Шармы.

Пять часов утра — уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб «5 часов утра».

В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты.

Членами эксклюзивного клуба «5 часов утра» уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга — ваш пропуск в элитный клуб «5 часов утра».