Эллис А., Беккер И.: Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Артикул: p6668968
Осталось мало
45 раз
купили
599 p.
517
p.-14%
Характеристики
- Издательство: Издательский дом "Питер"
- Серия: #экопокет
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-4461-2977-5
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 288
- Формат: 115x180 мм
- Вес: 174 г
Описание
Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.