Каспер Розанна: Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки
Артикул: p3921601
Осталось мало
75 раз
купили
1519 p.
1174
p.-23%
Характеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Личное развитие
- Год издания:2018
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-5-00117-708-1
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 151x214 мм
- Вес: 300 г
Описание
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение.