Артикул: p6416934
Последний экземпляр
20 раз
купили
1779
p.
Характеристики
- Издательство: Грифон
- Год издания:2018
- Жанр: Другие виды спорта
- ISBN:978-5-98-862423-3
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 336
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 216x302 мм
- Общий тираж: 1000
- Вес: 1429 г
Описание
В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Эльбруса и Килиманджаро. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких температурах, перепадах давления. .Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями. .