Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Артикул: p6024142
85 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-UMM7ZХарактеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-04-118769-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 448
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 165x240 мм
- Общий тираж: 6000
- Вес: 730 г
Описание
Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели?
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!