Витти Алиса: Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь
Артикул: p212261
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Интимный тренажер
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная медицина
- ISBN:978-5-699-68119-8
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 352
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 149x209 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 390 г
Описание
Об авторе
Алиса Витти — врач, консультант по вопросам здоровья, член Американской ассоциации специалистов безлекарственного оздоровления. Страдала поликистозом яичников и после долгой работы с собственным телом создала систему, позволяющую вылечиться от этого заболевания без лекарств.
О книге
Это руководство для женщин всех возрастов, заботящихся о своем здоровье. Подробно и обстоятельно она объясняет, как синхронизировать свою жизнь с менструальным циклом, чтобы обеспечить свободное от дисбаланса будущее; как вылечиться от различных заболеваний, подстроив свою жизнь под свои биоритмы; как правильно питаться и какие упражнения необходимо делать для того, чтобы быть в гармонии с гормонами.
Польза от книги
Читатели книги научатся правильно взаимодействовать с собственным телом для того, чтобы жить полной жизнью; подстраивать ритм жизни под естественные биоритмы; узнают, какие продукты необходимо употреблять в каждую из недель цикла и какие упражнения необходимо делать; наладят месячный цикл и избавятся от многих заболеваний, включая поликистоз яичников, отсутствие цикла, невозможность забеременеть, гормональный дисбаланс, проблемы с лишним весом и уровнем сахара в крови.