Артикул: p5988687
Осталось мало
260 раз
купили
1209 p.
1011
p.-16%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-120610-9
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 400
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 160x220 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 529 г
Описание
«Купи себе чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и свое прошлое
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности