Эйвери М.: Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни
Артикул: p172698
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Психология. Лайфхаки
- Год издания:2015
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-699-84011-3
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Писчая
- Формат: 138x212 мм
- Общий тираж: 4000
- Вес: 258 г
Описание
О чем книга
Почему одни люди во всем видят только хорошее, сохраняют оптимизм даже в непростых ситуациях и находят в жизни радость и удовлетворение, а другие смотрят на мир через призму негатива и постоянно жалуются? Просто некоторым известны СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ.
Эта книга состоит из 50 глав. В каждой главе есть описания трех стратегий применения лайфхака на практике. Сложите все лайфхаки вместе, и вы получите отличный рецепт счастливой жизни.
Фишки книги
Удобная структура: книга состоит из 50 глав-лайфхаков. Каждая глава содержит три стратегии, описывающих способы применения лайфхака на практике.
В начале каждой главы есть вдохновляющие цитаты знаменитых личностей, которые знакомят с различными точками зрения и помогают понять практическую пользу лайфхака.
В конце каждой главы есть блок «Подведем итоги», который поможет выделить главную мысль главы и еще раз осознать прочитанное.
Нумерация справа от текста на каждой странице дает возможность отмечать успехи по ходу работы с книгой – или время от время от времени возвращаться к главе, которую вы сочтете полезной или вдохновляющей.
Об авторе
Мэтт Эйвери – успешный специалист по коучингу и наставник. Предлагает испытанные и проверенные методики, которые уже более 10 лет помогают людям стать счастливыми.