Артикул: p6611703
Характеристики
- Издательство: Советский спорт
- Год издания:2022
- Жанр: Фитнес и спорт
- ISBN:978-5-00129-264-7
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Формат: 153x215 мм
- Общий тираж: 1000
- Вес: 310 г
Описание
В учебном пособии представлены исторические истоки возникновения и развития лечебной физической культуры и массажа, формы, методы и средства лечебной физической культуры, классификация физических упражнений по направленности их применения при повреждениях опорно-двигательного аппарата в лечебной физической культуре. Раскрыты нормирование физической нагрузки на занятиях, периодизация лечебной физической культуры и режимы двигательной активности. Представлены внешние и внутренние факторы риска, предупреждения и профилактика травматизма в различных видах спорта, система реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата, первая помощь при травмах, основы, приемы и правила выполнения лечебного массажа при травмах опорно-двигательного аппарата.
Для студентов и преподавателей учреждений среднего профессионального образования.