Артикул: p5754760
22 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-51YU0Характеристики
- Издательство: Попурри
- Серия: Здоровье
- Год издания:2019
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-985-15-4069-9
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 336
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 140x210 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 239 г
Описание
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов. . .