Карр А.: Легкий способ жить без тревог и волнений
Артикул: p6108967
Последний экземпляр
50 раз
купили
549 p.
364
p.-34%
Характеристики
- Издательство: Добрая книга
- Серия: Легкий способ Аллена Карра
- Год издания:2019
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-98124-328-8
- Формат: 126x141 мм
- Вес: 90 г
Описание
Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса."Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Переводчик: Л. Пузырева.