Донова Женя: Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Артикул: p6747156
Осталось мало
45 раз
купили
499 p.
404
p.-19%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-185121-7
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 256
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 135x215 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 190 г
Описание
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.