Райан М. Дж.: Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей
Артикул: p1407842
33 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-2T4GCХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Личное развитие
- Год издания:2017
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-00100-553-7
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 147x218 мм
- Вес: 428 г
Описание
"Простой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилотеПоследние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны. М. Дж. Райан помогла многим людям, создав короткие запоминающиеся, состоящие из нескольких слов "преобразователи привычек", в которых они так нуждаются.
С ними и вы сможете отказаться от “автопилота” и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.
"