Плискина Юлианна Владимировна: Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (обновленное издание)
Артикул: p716536
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Мифоеды
- Год издания:2017
- Жанр: Диетология
- ISBN:978-5-699-93414-0
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 163x210 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 450 г
Описание
О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.