Мифы и реальность о сухом лечебном голодании. Филонов С.И.
Артикул: p5722652
Характеристики
- Издательство: Весь
- Год издания:2019
- Жанр: Народная медицина
- ISBN:978-5-9573-3549-8
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 528
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 144x216 мм
- Общий тираж: 5000
- Вес: 730 г
Описание
В книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном голодании. Автор отвечает на самые распространенные вопросы, развенчивает мифы о голодании и представляет реальную картину того, как происходит процесс исцеления организма во время осознанного воздержания от пищи и воды. Рассматриваются следующие темы:
сухое голодание в природе;
исторические сведения о сухом лечебном голодании;
основные лечебные механизмы сухого голодания;
достоинства и недостатки различных видов голодания (фракционное, каскадное, комбинированное);
мифы о сухом лечебном голодании;
голодание при хронических заболеваниях;
программа проведения краткосрочного курса сухого голодания (подготовка, порядок действий, выход из голодания).
Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.