Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Артикул: p192973
50 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-A9B2GХарактеристики
- Издательство: МИФ
- Серия: МИФ. Личное развитие
- Год издания:2018
- Жанр: Эзотерические знания
- ISBN:978-5-00117-304-5
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 149x215 мм
- Вес: 347 г
Описание
"
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. "