Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Артикул: p5571064
Характеристики
- Издательство: Эксмо
- Серия: Зона комфорта. Твоя точка опоры
- Год издания:2020
- Жанр: Эзотерические знания
- ISBN:978-5-04-108974-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 336
- Переплет: Мягкий (3)
- Бумага: Офсетная
- Формат: 140x200 мм
- Общий тираж: 2000
- Вес: 289 г
Описание
Габриэль Бернштейн, специалист по йоге и медитации, автор бестселлеров New York Times, предлагает вам 108 простых способов обрести внутреннее равновесие, гармонию и позитивный настрой в полном стрессов и угроз мире. Автор в курсе, что вы очень заняты, живете в бешеном ритме — и вовсе не в стране розовых пони, а в реальном мире, где вас пугают тревожные новости, изнуряют стрессы на работе, мучает страх перед будущим и вечное беспокойство из-за собственного несовершенства... Что ж, пришло время стать феей-крестной для самой себя и открыть внутренний источник позитива, уверенности и силы!
Эта книга поможет:
• Избавиться от постоянного стресса, тревожности и предотвратить эмоциональное выгорание.
• Научиться хвалить себя за успехи и прощать за неудачи.
• Прекратить реагировать на негатив в Сети и в реальной жизни.
• Отказаться от всех установок, блокирующих ваши позитивные шансы и возможности.
• Научиться слушать и слышать себя и других.
Включите в свой ежедневный рацион бодрящий микс из элементов йоги, позитивных настроев, таппинга, «Курса чудес» и медитации, созданный Габриэль Бернштейн, — и наполните свою жизнь хорошим настроением, вдохновением и ЧУДЕСАМИ.
«Габриэль — не подделка, она очень настоящая. Я бесконечно уважаю ее». — Уэйн Дайер, психолог, автор более 20 бестселлеров по саморазвитию
«Габриэль Бернштейн — не просто учитель, но и замечательная рассказчица. Она ищет истину в собственном повседневном опыте, по крупицам добывая золото, которое дарит другим. Она говорит с такой страстью, как будто высшие силы побуждают ее делиться своей историей». — Марианна Уильямсон, психолог, лектор, автор бестселлера «Любовь! Верните ее в свою жизнь»