Артикул: p5483442
Характеристики
- Издательство: Попурри
- Год издания:2019
- Жанр: Раздельное питание
- ISBN:978-985-15-4361-4
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 96
- Формат: 165x215 мм
- Общий тираж: 3500
- Вес: 140 г
Описание
Стройность и жизненная энергия всего за 4 недели - это возможно! .Полнота, упадок сил, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт в желудке или кишечнике… Возможно, причиной всего этого является глютен! Безглютеновое питание позволит вам быстро улучшить пищеварение, вывести токсины и восстановить силы, употребляя при этом вкусные изысканные блюда. Цель: нормализовать вес, повысить жизненный тонус, получить стройную фигуру и сияющую кожу! .Книга поможет вам: .Перейти на безглютеновое питание, основываясь на индивидуальных потребностях, чувствительности к глютену и негативном воздействии этого белка на ваше самочувствие и фигуру. .Понять основные принципы безглютеновой диеты, добавить в свой рацион полезные продукты (овощи, фрукты, бобовые, киноа, пшено, гречку…) и готовить из них вкусные и здоровые блюда! .На протяжении 4 недель придерживаться специальной программы, позволяющей очистить организм от глютена, зарядиться энергией, ощутить легкость и прилив сил. .Подтянуть фигуру благодаря сбалансированному питанию и грамотному использованию продуктов с низким гликемическим индексом!