Артикул: p5753828
В наличии
40 раз
купили
419 p.
293
p.-30%
Характеристики
- Издательство: Попурри
- Серия: Мой блокнот
- Год издания:2018
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-985-15-4542-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 96
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 163x215 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 140 г
Описание
Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! В этом блокноте подробно расписана программа подготовки тела к пляжу, рассчитанная на 1 месяц. В нее входит план похудения, фитнеса и здорового питания.
Книга поможет вам:
- стать красивой, загорелой, отлично выглядеть в бикини и сохранить красоту на целый год;
- освоить фитнесс-программу, рассчитанную на 4 недели;
- быстро похудеть, избавиться от целлюлита и подготовиться к пляжному сезону;
- правильно ухаживать за телом на пляже.
Вы научитесь следить за кожей, красиво загорать, выбирать купальники и аксессуары, правильно ухаживать за волосами.