Войти
Главная Хобби и досуг Фитнес и спорт Фитнес Мой блокнот. Кор-тренинг

Мой блокнот. Кор-тренинг Артикул: p5905579

Ксавье Дж., Сулейман А.
22 раза купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-95G3M

Характеристики

  • Издательство: Попурри
  • Год издания:2020
  • Жанр: Фитнес
  • ISBN:978-985-15-4654-7
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 96
  • Переплет: Мягкий (3)
  • Формат: 165x215 мм
  • Общий тираж: 3000
  • Вес: 160 г

Описание

Эта книга описывает 8-недельную программу интенсивных тренировок, целью которых является глубокая проработка всех мышечных групп, что поможет создать стройное, гармоничное и сильное тело. А желающие похудеть найдут в ней советы, позволяющие подобрать идеальную диету для формирования фигуры мечты. Результат гарантирован!