Мой блокнот. Пилатес
Артикул: p5429864
21 раз
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-V8DCDХарактеристики
- Издательство: Попурри
- Год издания:2019
- Жанр: Творческие блокноты
- ISBN:978-985-15-4098-9
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 80
- Переплет: Мягкий (3)
- Общий тираж: 3000
- Вес: 128 г
Описание
В этой практичной книге, написанной специально для женщин, дается система упражнений, созданная опытным специалистом по пилатесу. Шаг за шагом она научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. С помощью пилатеса вы сможете похудеть, улучшить фигуру и душевное самочувствие. Для всех желающих получить идеальную фигуру.