Артикул: p6300100
Характеристики
- Издательство: Добрая книга
- Серия: Книги Алена Карра
- Год издания:2008
- Жанр: Биографии. Мемуары
- ISBN:978-5-98124-360-8
- Переплет: Мягкий переплёт
- Формат: 125x200 мм
- Общий тираж: 3000
- Вес: 230 г
Описание
Эта книга - автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения. .Эта книга - не просто история создания "Легкого способа", который помог миллионам людей бросить курить; это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь; откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить. Она станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от курения. . .