Артикул: p5394159
Характеристики
- Издательство: Попурри
- Серия: Психология
- Год издания:2019
- Жанр: Психология личности
- ISBN:978-985-15-4053-8
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Мягкий заламинированный картон
- Формат: 150x222 мм
- Общий тираж: 3050
- Вес: 469 г
Описание
Икигай — это то, что заставляет вставать по утрам жителей японского острова Окинава, славящихся своим долголетием, отличным здоровьем, радостным отношением к жизни. Это идеальный баланс между способностями, вкусами, чувствами и потребностями.
Что нужно делать, чтобы найти свой икигай?
Эта книга предлагает задуматься над тем, что вызывает ваш интерес, чему вы завидуете, в чем достигли наибольших успехов и что вдохновляет вас больше всего. Это путешествие вглубь себя, наполненное историями из жизни, практическими советами, простыми и конкретными рекомендациями, побуждающими к действиям. В книге собраны интервью с людьми, которые уже нашли свой икигай: они расскажут о пройденном пути и поделятся своим опытом, как найти то, что поможет вам с радостью просыпаться по утрам.