Главная Самообразование и развитие Саморазвитие и личностный рост Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Артикул: p5784921

Name: Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Price: 811 RUB
Availability: OutOfStock
Author: Марк Гоулстон, Филип Голдберг
ISBN: 978-5-00169-078-8

Гоулстон Марк

329 раз купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-4OC3T

Характеристики

Издательство: МИФ
Серия: МИФ. Личное развитие
Год издания:2024
Жанр: Саморазвитие и личностный рост
ISBN:978-5-00169-078-8
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 224
Переплет: Твёрдый переплёт
Бумага: офсет
Формат: 146x213 мм
Общий тираж: 5000
Вес: 360 г

Описание

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.