Гоулстон Марк, Голдберг Филип: Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Артикул: p5784921
Осталось мало
326 раз
купили
1449 p.
800
p.-45%
Характеристики
- Издательство: МИФ
- Год издания:2024
- Жанр: Саморазвитие и личностный рост
- ISBN:978-5-00195-348-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 224
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 146x215 мм
- Вес: 370 г
Описание
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров Я слышу вас насквозь — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.