Артикул: p5442177

Осталось мало
50 раз купили
2759 p.
2159  p.-22%

Характеристики

  • Серия: New Med
  • Год издания:2020
  • Жанр: Раздельное питание
  • ISBN:978-5-4461-0924-1
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Количество страниц: 256
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Бумага: мелованная
  • Формат: 202x241 мм
  • Общий тираж: 2000
  • Вес: 850 г

Описание

Что каждый человек должен знать о питании? Мы можем предотвратить многие заболевания и даже излечиться от них, если будем правильно выбирать продукты и способы их приготовления. Для своей книги о здоровом питании доктор Грегер создал систему «светофор», смысл которой в том, чтобы есть как можно больше «зеленых» ингредиентов. Он стремился к тому, чтобы рецепты включали максимум полезных продуктов. Здесь вы найдете блюда, которые помогут вам сохранять здоровье каждый день.

Настало время перейти от сухой теории к вкусной практике. Вас ждут простые в приготовлении рецепты: завтраки и закуски, супы и салаты, овощи, бургеры, гарниры и десерты, варианты меню на 14 дней.

Рецепты с изумительными фотографиями для тех, кто хочет жить долго и не жаловаться на здоровье. Готовьте вкусно и полезно, добавляя к вашей жизни лучшие ингредиенты — годы.