Берндт Кристина: Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания
Артикул: p6896603
Осталось мало
20 раз
купили
369 p.
305
p.-17%
Характеристики
- Издательство: БОМБОРА
- Серия: Книги, о которых говорят
- Год издания:2024
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-04-197138-0
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 480
- Переплет: Мягкий (3)
- Формат: 115x180 мм
- Вес: 230 г
Описание
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.