Артикул: p5847506

Осталось мало
218 раз купили
1479 p.
754  p.-49%

Характеристики

  • Издательство: Эксмо
  • Серия: Вина и напитки мира
  • Год издания:2020
  • Жанр: Напитки
  • ISBN:978-5-04-111174-8
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Количество страниц: 168
  • Переплет: Мягкий переплёт
  • Бумага: мелованная
  • Формат: 195x240 мм
  • Общий тираж: 3000
  • Вес: 519 г

Описание

Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом не лишаясь повседневных радостей — выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение "вино — лекарство от всех болезней"? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?

После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.

Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.