Касес Ферран, Тельер Сара: Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Артикул: p6808953
Осталось мало
20 раз
купили
829 p.
688
p.-17%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Нейропсихология на практике
- Год издания:2023
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-17-157401-7
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 304
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Формат: 143x205 мм
- Вес: 365 г
Описание
«Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.