Артикул: p6149135
74 раза
купили
Пока этой книги нет, получите
скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-O17D6Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Психология для жизни
- Год издания:2022
- Жанр: Популярная психология
- ISBN:978-5-17-146455-4
- Возрастное ограничение: 16+
- Количество страниц: 320
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: офсет
- Формат: 145x218 мм
- Вес: 440 г
Описание
«Новые приемы метода “Ключ”: белые стороны черное дыры страха» Хасая Алиева, врача-психолога, – это новая книга автора о принципах и правилах для быстрого выхода из стресса в состояние спокойствия. Автор поможет разобраться в полезности страха и найти его дополнительные функции. Приемы из новой книги Хасая Алиева помогут использовать стресс и страх для восстановления и созидания, направляя негативную энергию в нужное вам русло. Методы “Ключ-2” также помогут повысить стрессоустойчивость, наладить режим сна и добиться высоких результатов в любом деле.