Артикул: p186019
Осталось 3 шт.
26 раз
купили
1539 p.
1297
p.-16%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Звезда YouTube
- Год издания:2016
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-17-095389-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твёрдый переплёт
- Бумага: мелованная
- Формат: 200x264 мм
- Вес: 1120 г
Описание
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.