Новый фитнес. Гид по жизни
Артикул: p186019
Осталось 2 шт.
23 раза
купили
1459 p.
1219
p.-16%
Характеристики
- Издательство: АСТ
- Серия: Звезда YouTube
- Год издания:2016
- Жанр: Фитнес
- ISBN:978-5-17-095389-9
- Возрастное ограничение: 12+
- Количество страниц: 288
- Переплет: Твердый (7БЦ)
- Бумага: Мелованная матовая
- Формат: 200x264 мм
- Вес: 1120 г
Описание
Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.