Войти
Главная Научно-популярная литература Психология Основы психологии Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Артикул: p560437

Бурх Видьямала
24 раза купили
Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии
По промокоду
BOOK24-U1HAS

Характеристики

  • Издательство: МИФ
  • Год издания:2014
  • Жанр: Основы психологии
  • ISBN:978-5-00057-221-4
  • Переплет: Твёрдый переплёт
  • Формат: 145x213 мм
  • Общий тираж: 2000
  • Вес: 439 г

Описание

Осознанная медитация - техника, которая помогает преодолевать стрессы, психологическое напряжение и физическую боль. Уделяя этой технике всего 20 минут можно вернуть контроль над собственной жизнью и ощущвение ее полноты.