Главная Научно-популярная литература Психология Основы психологии Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Артикул: p560437

Name: Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса
Price: 772 RUB
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Видьямала Берч, Денни Пенман
ISBN: 978-5-00057-221-4

Бурх Видьямала

24 раза купили

Пока этой книги нет, получите скидку 10% на любую другую книгу в наличии

По промокоду

BOOK24-5MPWQ

Характеристики

Издательство: МИФ
Год издания:2014
Жанр: Основы психологии
ISBN:978-5-00057-221-4
Переплет: Твёрдый переплёт
Формат: 145x213 мм
Общий тираж: 2000
Вес: 439 г

Описание

Осознанная медитация - техника, которая помогает преодолевать стрессы, психологическое напряжение и физическую боль. Уделяя этой технике всего 20 минут можно вернуть контроль над собственной жизнью и ощущвение ее полноты.